Apfelpflücker: Training Engadin Skimarathon

Langlauftraining mit dem Profi Curdin Perl.

Die Idee dieser Übung besteht darin, zu versuchen, die Hände nach oben und vorwärts zu schieben, damit sich die Brust öffnet. Mit diesem Training bereiten Sie sich optimal für den Engadin Skimarathon 2024 vor. L’idea da quel exercizi è d’empruvar da stuschar ils mauns ensi ed enavant, per ch’il p... Dapli